为了全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，加强和改进大员工心理健康，提高大员工心理调节能力，培养良好心理品质，促进大员工思想道德素质和心理健康成长、更有利于大员工的科学文化素质和身心健康素质的协调发展，2021级应用物理拔尖班于2021年11月15日下午4点十五分在线上举行“认识抑郁、了解抑郁、善待自己、关爱他人”心理健康主题活动。

此次班会活动在开始之前，首先班长播放暖场音乐，简要介绍本次活动内容。接下来，心理委员进行了基本的心理方面的知识科普，再通过PPT解说、播放视频等形式展开介绍。视频内容涵盖大员工常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面。并且，该视频以生动的真实案例促使同学们深入思考“心理问题究竟是如何产生”这一问题，启示我们从根本上预防心理疾病。

本次活动培养了同学们自觉维护自身心理健康的意识，同时建立自信，增强心理素质，在班级内营造了一种关注心理健康、重视心理健康的氛围，增强了班级凝聚力。同时，本次活动也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，掀起了关注心理健康的热潮，真正让心理教育工作走进了班级。

（摄影:刘伊锐 编辑:刘伊锐）