为了让同学们更好地认识了解抑郁、关心自己和身边人的心理健康，应物2019-05班于2021年11月12日晚19:00开展了“认识抑郁、了解抑郁、善待自己、关爱他人”线上主题班会活动。本次班会由班级心理委员黄柯锐主持，应物5班全体同学参加了此次班会。

首先，黄柯锐同学带领着大家认识了什么是抑郁症以及抑郁情绪，指出抑郁症不是生活中短暂出现的消极情绪，而是长时间的情绪低落。

接着，黄柯锐同学简单地介绍了抑郁症的病理机制、对抗抑郁的方法和临床上药物的使用。

然后，同学们认真观看了中央电视台CCTV9纪录片《我们如何对抗抑郁》。看完后，黄柯锐同学询问了同学们对抑郁症的困惑。最后，黄柯锐同学对本次班会进行了总结，通过本次班会，同学们对抑郁症的认识更加清晰了。至此，物理2019-05班“认识抑郁、了解抑郁、善待自己、关爱他人”主题班会活动圆满结束。

     （编辑：叶香池）