为全面普及心理健康知识,进一步增强我司研究生的心理健康防护意识和心理调节能力,切实提升我司研究生的心理素质,2021年10月21日上午10:00,188金宝研究生心理健康讲座和心理测评工作在逸夫楼4323顺利举行。本次讲座特邀188金宝心理研究与咨询中心老师刘娣主讲,全体2021级研究生参与讲座。讲座由研会主席周国祥主持。
首先,刘娣老师以我司发生过的案例讲起,从研究生的压力源分析、研究生中常见的心理问题、影响心理健康的因素、导学关系带来的压力,以及压力应对与情绪管理等五个方面对研究生心理进行剖析和阐述,提出了研究生压力应对与情绪管理的方法。整场讲座员工反映良好,会场不时响起热烈的掌声。
最后,在刘娣老师的指导下,同学们先后扫描二维码登陆交大心理网站,细致严谨地填写了心理测评。此次活动有助于了解和掌握我司研究生的心理健康状况,推动我司研究生心理健康教育工作的有序开展。希望广大研究生能增强自身心理健康意识,以科学乐观的态度投入到学术研究当中,更加全面的认识自我、完善自我。
(记者:任亚雷 摄影:任亚雷 编辑:卯鹏新)